副業として介護の仕事を始めてみませんか？
介護業界では人手不足が続いていて、週末だけでも大歓迎の職場がたくさんあります。平日は会社勤め、家事や育児の合間に働きたい方、そして定年後に新しい活躍の場を探している方まで、様々な人が「副業介護」に挑戦中です。
この記事では、なぜ今介護の副業が注目されているのか、どんな仕事があって、どうやって始めればいいのかを詳しく解説します。
あなたの生活スタイルに合った働き方で、人の役に立ちながら収入アップも目指してみませんか？
「介護」が副業として熱い理由
「介護」×「副業」
介護の仕事が副業として注目を集めているのには、いくつかの明確な理由があります。介護業界の現状と、働き手のメリットを見ていきましょう。
人手不足の現状と週末だけOKの柔軟な働き方
「2025年問題」という言葉をご存知でしょうか？
これは団塊の世代が全員75歳以上になる2025年に、介護が必要な人が一気に増える問題のことです。厚生労働省の予測によれば、2025年には約32万人もの介護職員が不足するとされています。32万人という数字は東京ドーム8杯分に相当する人数です。
出典：厚生労働省「2025年に向けた介護人材にかかる需給推計（確定値）について」
日本の介護業界は今、深刻な人手不足に直面しています。高齢化が進む一方で、現場のスタッフが足りていません。そのため、「週末だけでも来てほしい」「月に数回でもOK」といった柔軟な勤務形態を提案する施設が急増しています。
実際に求人サイトを見ると、「Wワーク歓迎」「週1日～OK」といった条件付きの募集がずらり。特に土日祝日は正社員が少なくなるため、週末限定で働ける人が重宝されています。
こういった状況は大規模な介護施設だけでなく、訪問介護や障害者支援サービスなど様々な分野で見られます。好きな時間や曜日を選んで働ける環境は、副業を考える私たちにとって大きな魅力と言えるでしょう。
副業解禁の流れと介護業界のニーズ
近年、政府は「働き方改革」の一環として副業・兼業の推進に力を入れています。企業側も「副業OK」の流れが広がり、社員の多様なキャリア形成を応援する風潮が高まっています。
特に厚生労働省は2021年度から、介護現場での「選択的週休3日制」や「副業・兼業の促進」によるモデル事業をスタート。介護業界への多様な人材流入を後押ししています。
つまり、国の政策、企業の姿勢、そして介護業界のニーズが三位一体となって、副業としての介護のハードルを下げています。今は副業介護にチャレンジする絶好のタイミングかもしれません。
「土日だけ働きたい」
「平日の夜だけ働きたい」
「週1日だけ働きたい」
「月2回だけ働きたい」
このような希望は、一般的なアルバイトではなかなか通りにくいものですが、介護の現場では可能なのです。多くの職場がシフト制を採用しているため、自分の都合に合わせた働き方を選ぶことができます。
さらに最近では「タイミー」などのスマホアプリも登場しています。フードデリバリーのアルバイトのように、その日の都合で「今日、この時間に働きたい」と選べるようになってきました。より気軽に、自分のペースで介護の仕事を始めることができる環境が整ってきているのです。
本業の経験を活かせる！異業種からの参入が歓迎される背景
介護の現場では、異なる業界からの知識や経験を持つ人材が貴重な存在として歓迎されています。例えば、事務職の経験があれば書類作成やPC操作のスキルが活かせますし、営業職ならコミュニケーション力を発揮できます。料理が得意なら、利用者と一緒に調理レクリエーションを担当することも可能です。
また、介護の現場には様々な課題があって、異業種からの新しい視点やアイデアが問題解決につながることも少なくありません。自分では当たり前と思っている経験やスキルが、介護の現場では意外な形で役立つことがよくあります。
副業だからこそ、本業とは違う環境で自分の能力を活かせる喜びを感じられる。そんな声をよく耳にします。
副業介護の魅力と週末からできる仕事
副業として介護を選ぶ魅力は、始めやすさと働き方の自由度の高さにあります。未経験者でも受け入れてもらえる職場が多く、自分のライフスタイルに合わせた勤務ができます。
無資格でも始められる！ハードル
「介護には専門的な資格が必要なのでは」と思われがちですが、実は無資格・未経験でも始められる仕事がたくさんあります。例えば、デイサービスの補助スタッフや、施設での配膳・見守り業務、グループホームの生活サポートなどは、特別な資格がなくても応募可能です。
施設によっては「働きながら資格取得を支援します」という求人も多くあります。入社後の現場研修で基本的なケアの方法を学びながら、簡単な業務からスタートできる体制が整っています。
もちろん、介護職員初任者研修（旧ヘルパー2級）などの資格があると仕事の幅が広がり、条件も良くなります。でも、まずは無資格でも始められる仕事から副業デビューし、徐々にステップアップしていくことが十分可能です。
「人と接することが好き」「誰かの役に立ちたい」という気持ちがあれば、介護の扉はとても広く開かれています。
週末だけ、夜だけ、月数回だけ…多様な働き方
週末のみ勤務
平日に本業がある方にぴったりの形態です。土日だけデイサービスやグループホームで働くことができます。デイサービスは土曜営業している施設も多く、週1日からのシフト参加が可能です。
「平日は会社、週末はデイサービス」というリズムで働く方も多く、副業介護の中でも最もポピュラーな形態と言えるでしょう。施設によっては「土曜日限定スタッフ」として専門的に募集しているところもあります。
早朝・夕方の短時間勤務
本業の前後に組み込めるメリットがあります。例えば訪問介護では、利用者の朝食準備や就寝介助など1～2時間程度の短時間業務もあります。
出勤前の7～8時に朝食介助を行い、そのまま本業へ。あるいは退社後の18～19時に夕食準備や入浴介助を行うといったパターンで、平日の隙間時間を有効活用できます。特に自宅から近い利用者宅を担当できれば、移動時間も少なく効率的です。
夜勤専従
22時頃から翌朝にかけての夜間帯のみを担当します。週末の夜だけ月に数回入るようなシフトも組めます。夜勤は割増賃金もあり、効率よく収入を得られるのが魅力です。
特別養護老人ホームや有料老人ホームなどでは「夜勤専門パート」として募集していることも。1回の夜勤（約16時間）で15,000〜20,000円程度の収入が見込めるため、月に数回だけでも十分な副収入になります。ただし体力面での配慮は必要です。
不定期のスポット勤務
登録ヘルパーとして空いた日にのみ働く形態です。シフト制で休みが不規則な方や、家庭の都合で毎週決まった曜日に働けない方にピッタリです。
例えば「今月は10日と24日だけ」「来月は3回入れる」など、その都度調整しながら働けるため、副業としての自由度は最高レベル。訪問介護や障害者の移動支援などで多く見られる働き方です。
このように、本業の勤務体系や家庭の状況に合わせて、無理なく続けられるパターンを選べるのが副業介護の大きな特徴です。
高時給？夜勤手当？気になる副業収入の実態
副業として取り組むからには、収入面も気になりますよね。介護の仕事の時給や収入例を具体的に見ていきましょう。
訪問介護（登録ヘルパー）
生活援助で時給1,200～1,500円、身体介護で1,400～2,000円程度が相場です。専門性の高いケアほど時給が高く設定されています。週10時間（月約40時間）働けば、月6万円以上の収入も可能です。
介護施設のパートスタッフ
一般的に時給900～1,100円程度。デイサービスの補助スタッフも同様の水準が多いですが、資格があれば資格手当が加算されることも多いです。
夜勤バイト
深夜手当（22時～翌5時は25%以上の割増）があり、1回の夜勤（約16時間勤務）で15,000～20,000円程度になることが多いです。月4回の夜勤で月収8万円ほど。副業としてはかなり魅力的な水準と言えるでしょう。
障害者支援のガイドヘルパー
時給1,200～1,800円と比較的高め。東京などの都市部では、博物館や映画館に無料で入れるといった特典もあったりします。
地域差もあって、都市部ほど時給が高く、地方では若干低めの傾向があります。求人ボックスのデータによると、例えば介護福祉士有資格者のパート平均時給は、神奈川県と茨城県では200円以上の差があります。
いずれの働き方でも月数万円以上の収入アップが見込めるため、副業としてはかなり魅力的な仕事と言えるでしょう。
副業に最適な介護職種と選び方
介護分野には色々な職種がありますが、副業として始めるならどんな仕事が向いているでしょうか。特徴や働きやすさを比較しながら見ていきましょう。
訪問介護（ホームヘルパー）：直行直帰で効率的に
訪問介護は利用者の自宅を訪問し、生活援助（掃除・調理など）や身体介護（入浴・食事介助など）を行う仕事です。副業として人気の理由は、直行直帰型で通勤時間が節約できること。
例えば、家から近い利用者宅を担当すれば、事業所に出勤せずに自宅から直接利用者宅へ向かうことができます。1回の訪問は1～2時間程度で完結するため、時間の使い方が効率的です。
登録ヘルパーとして働く場合、「月曜の夜だけ」「土曜の午前中だけ」といった形で、自分の空いた時間に合わせて訪問件数を調整できます。シフトの自由度が高く、副業とのバランスを取りやすいのが大きな特徴です。
基本的には介護職員初任者研修以上の資格が必要ですが、生活援助のみを担当する場合は無資格でも採用される場合があります。また、働きながら資格取得を支援してくれる事業所も多いので、キャリアアップしながら続けられる点も魅力です。
夜勤専従：週1回で月5万円も可能？
夜勤専従は介護施設で夜間のケアを専門に担当する仕事です。副業として最大のメリットは、高い報酬を得られること。
22時～翌5時は深夜労働として法律で25%以上の割増賃金が定められています。例えば通常時給1,000円の場合、深夜帯は1,250円以上に。夜勤は一般的に16～17時間程度の長時間勤務のため、1回で15,000～20,000円程度の収入となることが多いです。
週末の金曜夜～土曜朝、土曜夜～日曜朝だけ月に2～4回入るだけでも、月収4～8万円程度が見込めます。平日昼間の本業に影響を与えずに副収入を得られる点が大きな魅力です。
ただし、昼夜逆転の生活リズムになるため体力面での負担はあります。また、夜間は職員が少なくなるため、ある程度の責任と業務範囲の広さも求められます。無資格でも採用される場合がありますが、初任者研修以上の資格があると採用されやすくなります。
デイサービスの週末スタッフ：明るく楽しく週末活用
デイサービスは高齢者が日帰りで通う介護施設で、入浴や食事、レクリエーションなどのサービスを提供する場所です。朝から夕方までの日中のみの営業で、夜勤がないのが特徴です。
土曜営業しているデイサービスは多く、「土曜限定パート」「週末スタッフ」といった求人もよく見かけます。平日は本業、週末だけデイサービスで働くという組み合わせは、副業介護の王道パターンと言えるでしょう。
仕事内容は入浴介助や食事介助、レクリエーションの進行補助、利用者の見守りなど。特に「レク係」として歌やゲームの進行役を担当する仕事は、人と接することが好きな方にぴったりです。
無資格・未経験でも採用されることが多く、時給は900～1,500円程度が相場。最初は補助的な業務から始めて、徐々に仕事の幅を広げていくことができます。明るい雰囲気で利用者と触れ合える点が魅力で、「仕事というより趣味のような感覚で楽しく働いている」という声もよく聞かれます。
障害者支援：ガイドヘルパーとして外出支援
障害者支援、特に移動支援（ガイドヘルパー）は、障がいのある方の外出をサポートする仕事です。買い物や通院の付き添い、余暇活動への同行など、地域での生活を支える重要な役割を担います。
週末に障がい児・者をレジャーに連れて行くといった依頼も多く、土日に時間が取れる方にピッタリです。直行直帰型で働けるため、時間の使い方が効率的なのも魅力です。
時給は比較的高めで、東京都内では1,200～1,800円程度。また、博物館や映画館、水族館など利用者と一緒に無料で利用できるという副次的なメリットもあります。
資格については、自治体が実施する短期研修（例：「知的障害者ガイドヘルパー養成研修」で約3日間）を受講すれば取得できます。事業所によっては研修費を負担してくれるケースもあり、無資格でも比較的短期間で始められる点が魅力です。
また、自分自身の視野を広げる機会にもなります。異なる障がいを持つ方々と関わることで、新しい気づきや学びが得られるという声も多く聞かれます。
ライフスタイル別！あなたに合った副業介護
副業介護は、あなたの生活状況やライフスタイルによって最適な働き方が異なります。ここでは、主な3つのタイプ別に、実際の事例や働き方のポイントをご紹介します。
会社員編：仕事帰りや週末を活用したWワーク術
平日フルタイムで働く会社員にとって、副業介護のポイントは本業との両立です。実際の事例を見ながら、会社員の副業介護について考えてみましょう。
IT企業勤務Eさんの週末夜勤バイト
40歳男性Eさんは土曜の夜を利用して月2回、有料老人ホームの夜勤バイトをしています。元々介護職の友人から人手不足の話を聞いたことがきっかけで、介護職員初任者研修を取得したとのこと。デスクワーク中心の本業とは対照的に、体を動かす副業がリフレッシュになると言います。
夜勤明けの土曜午前中は仮眠し、日曜は家族サービスに充てるなど、メリハリをつけて両立しています。月4～5万円の副収入は住宅ローンの繰り上げ返済に充てているそうです。
会社員が副業介護を成功させるコツは、まず本業の就業規則で副業が認められているか確認すること。その上で、疲労が蓄積しないよう無理のないシフト設定に留意しましょう。特に夜勤は体力を使うため、最初から頻繁に入れないよう注意が必要です。
また、訪問介護では早朝・夕方の短時間勤務もあり、出勤前や退社後に組み込むことも可能です。平日の隙間時間を活用したい方は、こうした短時間シフトから始めるのもおすすめです。
主婦・パパ編：家事育児の合間に無理なく働く方法
子育てや家事と両立しながら働きたい主婦・主夫にとって、介護の副業は時間の融通が利く選択肢です。実際の事例から、家事育児と両立する働き方を見ていきましょう。
30代主婦Cさんの週末デイサービス
子供が小学校に通い始めたのをきっかけに、Cさんは週1回土曜日の9～15時にデイサービスでパートを始めました。無資格・未経験からのスタートでしたが、先輩スタッフのサポートもあり、利用者との会話やレクリエーション補助などを担当しています。
「普段は家族以外の大人と話す機会が少ないので、新鮮で楽しい」とCさん。月2～3万円の収入は自分のお小遣いや家計の足しになっているそうです。
40代主婦Dさんの朝夕訪問介護
Dさんは平日の早朝と夜に近所で訪問介護の仕事を1日1件ずつ担当しています。朝食介助と夜の着替え介助で各1時間、週3日ほど勤務し月に約1.5万円の収入です。訪問介護は事業所への通勤が不要で直行直帰できるため、忙しい主婦でも家事の合間に働きやすいのが魅力だと話します。
家事や育児と両立するポイントは、無理のない範囲でシフトを組むこと。特に子育て中は急な発熱などもあるため、「月〇回まで」など上限を決めておくと安心です。また、自宅から近い職場を選ぶことで移動時間を減らし、効率よく働けます。
シニア編：定年後の経験を活かす社会貢献と収入源
定年退職後のセカンドキャリアとして、介護の仕事は大きな意味を持ちます。シニア世代の実例から、その魅力を探ってみましょう。
60代Aさんのグループホーム夜勤パート
早期退職したAさん（男性）は平日は趣味を楽しみつつ、週末だけ地元のグループホームで夜勤パートを始めました。きっかけは「介護は資格を取ればいくつになっても働ける」と知人から聞いたこと。最初は体力面を心配していましたが、少人数のホームで入居者とゆっくり関われる環境が自分に合っていると感じているそうです。
「自分も誰かの役に立てている」という充実感は、収入以上の価値があるとAさんは言います。長年の社会人経験や人生経験が利用者との会話やケアに活かされ、若いスタッフからも頼られる存在になっていると話します。
70代Bさんのシルバー人材センター活動
Bさん（女性）はシルバー人材センターに登録し、要支援高齢者の話し相手や買い物代行の仕事を請け負っています。「同年代のお年寄りに寄り添えるので自分にもできるし、お小遣い程度でも収入があるのは助かる」と笑顔で語ります。
シニア世代が介護の仕事で活躍するポイントは、豊富な人生経験や包容力を強みにすること。年齢を重ねた分、高齢者の気持ちに寄り添いやすい面もあります。もちろん体力面では若い世代に及ばない部分もありますが、コミュニケーション力や安心感を提供できる点は大きな強みとなります。
無理のない範囲で働ける環境を選び、健康第一で取り組むことが長く続けるコツです。
副業介護で広がる可能性とキャリアパス
副業として始めた介護の仕事も、続けていくうちに新たな可能性が見えてくるものです。スキルアップや将来のキャリア展望について考えてみましょう。
スキルアップで広がる仕事の幅と収入アップ
介護の仕事は、資格や経験に応じて担当できる業務の幅や収入が変わってきます。例えば、無資格で始めた場合でも介護職員初任者研修（約130時間）を修了すれば、基本的な身体介護や生活援助を一人で担当できるようになります。
さらに実務者研修（約450時間）を取得すれば、より専門的な医療的ケアも可能になり、時給や待遇もアップします。介護福祉士国家資格を取得すれば、チームリーダーとしての道も開けてきます。
副業として始めた介護でも、こうしたステップアップの道は開かれています。実際に、週末だけのパートから始めて、徐々に資格を取得し、介護の仕事の比重を増やしていく方も少なくありません。
「生活援助だけ」→「身体介護も担当」→「専門的なケアも可能」と段階的にスキルアップすることで、時給単価が上がり、同じ時間働いても収入がアップする効果があります。
また、資格取得には国や自治体、事業所による支援制度も用意されています。例えば教育訓練給付金制度では、指定講座修了で受講料の20%が支給されます。こうした支援を賢く活用して、少ない自己負担でスキルアップするのも一つの方法です。
人生100年時代の新しい働き方としての介護
長寿社会の日本では「人生100年時代」とも言われ、一つの仕事だけではなく複数のキャリアを持つ生き方が注目されています。その中で、介護という仕事は特別な意味を持ちます。
介護は「人を支える」という本質的な価値を持つ仕事であり、社会の高齢化が進む中で需要が減ることはないでしょう。また、ロボットやAIが進化しても、人の温もりや共感といった要素は機械では代替できません。その意味で、将来も安定して続けられる仕事と言えます。
65歳を超えても働ける職場が多いのも特徴です。定年後のセカンドキャリアとして、あるいは生涯現役でライフワークとして続けることも可能です。
また、介護の経験は家族介護の場面でも活きてきます。将来、自分の親や家族をケアする必要が生じた時、プロとしての知識やスキルが大きな支えになるでしょう。
このように、副業介護は単なる収入源を超えて、人生の様々な場面で役立つ知識とスキルを提供してくれます。
本業×介護で生まれるシナジー効果
副業として介護に関わることで、本業との相乗効果が生まれるケースも少なくありません。例えば、営業職の方が介護の仕事を通じてより深い傾聴力や共感力を身につけ、本業での顧客対応に活かすといったケースです。
また、システムエンジニアが介護現場のIT化の課題を見つけ、新たなビジネスアイデアにつなげるといった例も。介護の現場には様々な課題が山積しており、本業のスキルや知識で解決できる問題も多いです。
さらに、異なる業界で働くことで視野が広がり、柔軟な思考力や問題解決能力が培われます。本業一辺倒では得られない気づきや学びが、キャリア全体を豊かにする効果も期待できます。
実際、「介護の現場で学んだ『傾聴』の姿勢が会議での発言の聞き方を変えた」「多様な価値観に触れることで視野が広がった」といった声も聞かれます。
副業介護からはじめる、あなたの新しい一歩
副業介護は収入アップだけでなく、人生を豊かにする多くの可能性を秘めています。無資格から始められる職種も多く、週末だけの参加でも歓迎される現場がたくさんあります。本業の経験を活かしながら、新しい人間関係を築き、社会貢献できる喜びは何物にも代えがたいものです。
始めるなら今がチャンスです。介護人材の需要は高まる一方で、政策的にも副業人材の参入が推進されています。まずは興味のある職種の求人情報をチェックしてみましょう。インターネットの専門サイトや福祉人材センターで、「週1日～OK」「土日のみ歓迎」といった条件の求人を探すことができます。
副業介護を通じて新たな一面を発見し、人生100年時代の選択肢を広げてみませんか？あなたの一歩が、誰かの支えになり、同時に自分自身の成長につながる──そんな素晴らしい循環が、副業介護には待っています。
週末だけ、短時間から、無理のないペースで始められる副業介護。あなたも始めてみませんか？
